Ćwiczenia Wypróbuj za darmo

Najlepsze 4 ćwiczenia dla łatwego poziomu na najszersze grzbietu do cardio

Chodzenie na maszynie eliptycznej

Chodzenie na maszynie eliptycznej

Biceps Przedramiona Barki Pośladki Tył uda Najszersze grzbietu Kaptury Klatka piersiowa Czworogłowe uda Brzuch Triceps

Specjalna maszyna

Chodzenie boczne na orbitreku

Chodzenie boczne na orbitreku

Czworogłowe uda Biceps Przedramiona Barki Łydki Pośladki Tył uda Najszersze grzbietu Klatka piersiowa

Specjalna maszyna

Wiosłowanie z prostym plecami

Wiosłowanie z prostym plecami

Czworogłowe uda Biceps Przedramiona Barki Łydki Pośladki Tył uda Najszersze grzbietu Klatka piersiowa Kaptury

Specjalna maszyna

Lewy sierpowy w boksie

Lewy sierpowy w boksie

Barki Łydki Pośladki Czworogłowe uda Najszersze grzbietu Brzuch Klatka piersiowa

Ciężar własnego ciała

FitAI Wypróbuj za darmo

Informacje prawne

Polityka prywatności Warunki korzystania z usługi

Firma