De beste 4 Makkelijke Lats cardio oefeningen

Alle apparatuur

Alle apparatuur

Lichaamsgewicht

Speciale machine

Elliptische Machine Lopen

BicepsOnderarmenSchoudersBilspierenHamstringsLatsTrapeziusBorstQuadricepsBuikspierenTriceps

Speciale machine

Zijwaarts Lopen op de Elliptische Machine

QuadricepsBicepsOnderarmenSchoudersKuitenBilspierenHamstringsLatsBorst

Speciale machine

Roeien met Rechte Rug

QuadricepsBicepsOnderarmenSchoudersKuitenBilspierenHamstringsLatsBorstTrapezius

Speciale machine

Boksen Linker Hoek

SchoudersKuitenBilspierenQuadricepsLatsBuikspierenBorst

Lichaamsgewicht