2 Latihan Kardio Trapezius Berat badan Menengah Terbaik

Lompatan pada Fit Box

QuadricepsHamstringBetisPunggungPerutBahuDadaTrapezius

Berat badan

Berenang

DadaTrisepLatBisepBahuPerutLengan bawahTrapeziusQuadricepsPunggungBetisHamstring

Berat badan