Fit
AI
Senaman
Cuba Percuma
13 Latihan Perut Mesin leverage Terbaik
Semua Jenis Senaman
Semua Jenis Senaman
Kekuatan
Peregangan
Semua Tahap Kesukaran
Semua Tahap Kesukaran
Mudah
Menengah
Lanjutan
Pilin Berlutut Lever
Perut
Mesin leverage
Crunch Duduk Lever (pad dada)
Perut
Mesin leverage
Crunch Angkat Kaki Duduk Lever (Plat)
Perut
Mesin leverage
Keriting Duduk Dengan Tuas
Perut
Mesin leverage
Pilin Duduk Dengan Tuas
Perut
Mesin leverage
Angkat Kaki Berlutut Bengkok dengan Tuas Berbaring
Quadriceps
Perut
Mesin leverage
Kerut Abdomen Total dengan Tuas
Perut
Mesin leverage
Crunch Duduk dengan Lever (pad tangan)
Perut
Mesin leverage
Crunch Berbaring dengan Lever
Perut
Mesin leverage
Crunch Berbaring dengan Lever (V2)
Perut
Mesin leverage
Alternatif Senaman Crunch Angkatan Kaki Duduk dengan Lever (Plate)
Perut
Mesin leverage
Rotasi Batang Lever
Perut
Mesin leverage
Angkat Kaki Abduksi Lever
Punggung
Quadriceps
Perut
Mesin leverage