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I migliori 11 esercizi intermedi di forza per i glutei con Sospensione

Affondo Sospeso
Abduzione dell'anca con sospension trainer
Ponte per glutei con sospension trainer
Squat bulgaro su una gamba con sospension trainer
Squat su una gamba con sospension trainer
Affondo Posteriore con Sospension Trainer
Reverse Fly con Svegliata con Sospension Trainer
Squat su una Gamba con Sospension Trainer
Stacco a una Gamba con Sospension Trainer
Ponte sui fianchi con anelli
Squat laterale con anelli