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I migliori 9 esercizi intermedi per i glutei con Macchina a leva

Stacco da terra alla macchina (con disco)
Iperestensione inversa alla macchina (con disco)
Estensione dell'anca in piedi su macchina
Curl alternato per bicipiti su macchina
Pressa per Gambe Seduto alla Macchina
Estensione Anca alla Macchina (V2)
Abduzione dell'Anca Laterale con Leva
Hip Thrust a Leva (con Piastra)
Sollevamento Gamba con Abduzione a Leva