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Les meilleurs 11 exercices niveau intermédiaire sur machine à traîneau

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Presse à jambes au traîneau
Presse à jambes écartées au traîneau
Squat Hack au traîneau
Squat couché au traîneau
Presse à mollets sur presse à jambes
Presse à une jambe sur traîneau
Presse à cuisses étroite sur machine guidée
Hack squat à une jambe sur machine guidée
Hack squat inversé sur machine guidée
Squat hack large avec traîneau