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Les meilleurs 10 exercices pour les fessiers à la landmine

Squat et press à la landmine
Soulevé de terre jambes tendues sur une jambe à la landmine
Fente arrière à la landmine
Fente arrière à la landmine (V2)
Squat sumo avec landmine
Soulevé de terre roumain avec landmine
Squat avant avec Landmine
Soulevé de terre roumain avec Landmine (V2)
Presse à propulsion en appui genou avec landmine
Soulevé de terre jambes tendues à une jambe avec landmine