Los Mejores 10 Ejercicios para los glúteos con Landmine

Todos los niveles de dificultad

Todos los niveles de dificultad

Intermedio

Avanzado

Sentadilla y Press con Barra Landmine

HombrosGlúteosCuádriceps

Landmine

Peso muerto rumano en landmine a una pierna

EspaldaGlúteos

Landmine

Zancada trasera con landmine

GlúteosCuádriceps

Landmine

Estocada Trasera con Landmine (V2)

GlúteosCuádriceps

Landmine

Sentadilla Sumo con Landmine

GlúteosCuádriceps

Landmine

Peso Muerto Rumano con Landmine

EspaldaGlúteos

Landmine

Sentadilla Frontal con Landmine

GlúteosCuádriceps

Landmine

Peso Muerto Rumano con Landmine (V2)

EspaldaGlúteos

Landmine

Press de Empuje Arrodillado con Landmine

HombrosGlúteosCuádriceps

Landmine

Peso Muerto a una Pierna con Landmine

Glúteos

Landmine