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Die besten 7 für die Oberschenkelrückseite an der Smith-Maschine Krafttraining Übungen

Smith-Maschine Gespaltene Kniebeuge
Smith-Maschine Low-Bar-Kniebeuge
Smith-Maschine Vorderkniebeuge
Smith-Maschine Kniebeuge zur Bank
Smith Hang Clean
Smith-Maschine Seitlicher Aufstieg
Smith-Maschine Rückwärtiger Ausfallschritt (V2)