logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De Bedste 8 øvelser til bryst med ekstra vægt

Vægtet Svend pres
Assisteret Vægtet Push-up
Vægtet Push-up med Vægtvest
Skrå Svend pres
Vægtet Svend Bænkpres
Flaskevægtet squat med skiftevis bølger
Flaskevægtet liggende bænkpres
Flaskevægtet Svend pres