Fit
AI
التمارين
جرّب مجانًا
أفضل 2 تمارين القوة الاحترافية للعضلة شبه المنحرفة
جميع المعدات
جميع المعدات
دمبل
بار خاص
رفع الدمبل والضغط
أمام الفخذ
بايسبس
ساعد
أكتاف
ظهر
سمانة
أرداف
أوتار الركبة
صدر
البطن
ترابيس
دمبل
سحب الجسم لأعلى بوزن الجسم (النسخة 2)
بايسبس
ساعد
أكتاف
ظهر
البطن
ترابيس
ترايسبس
بار خاص
FitAI
