logoFitAI
ท่าออกกำลังกายทดลองใช้ฟรี

ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 11 ระดับสูงหลังส่วนกว้างสายแขวน

โรว์แขวน
โรว์แบบคว่ำด้วยสายรัด
โรว์สูงด้วยแหวน
การเล่นโรว์กลับหัวด้วยจับกว้างบนพื้น
ริงโรว์กลับบนพื้นจับกว้าง
ดึงตัวขึ้นด้วยแหวน
ริงโรว์กลับด้วยจับกว้าง
ริงโรว์กลับขางอ
ดึงคางขึ้นกับริง
มัสเซิลอัพ
การเขย่งเข่าดึงแหวน