logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 11 avancerade styrkeövningarna för latsen med suspension

TRX-rodd
Omvänd rodd med band
Ring High Row
Suspenderad Bredgrepp Omvänd Rodd på Golvet
Ring Inverterad Rodd på Golvet med Bred Grepp
Ring Pull-up
Ring Inverterad Rodd med Bred Grepp
Ring Inverterad Rodd med Böjda Knän
Ring Haka-Upp
Muscle-up
Ring Knee Tuck Rodd