logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 11 avancerade övningarna för latsen med suspension

Omvänd rodd med band
Muscle-up
TRX-rodd
Suspenderad Bredgrepp Omvänd Rodd på Golvet
Ring High Row
Ring Pull-up
Ring Inverterad Rodd med Bred Grepp
Ring Inverterad Rodd med Böjda Knän
Ring Inverterad Rodd på Golvet med Bred Grepp
Ring Haka-Upp
Ring Knee Tuck Rodd