logoFitAI
ÖvningarProva gratis

De bästa 11 medelsvåra styrkeövningarna för biceps med EZ-stång

EZ-stång curl med smalt grepp
Sittande bicepscurl med EZ-stång
EZ-stång närgrepp predikantcurl
EZ-stång spindelcurl
Sittande närgrepp koncentrationscurl med EZ-stång
EZ-Skivstång Stående Predikantcurl
EZ-stång marklyft med bicepscurl
EZ-stång 21s
EZ-Stång Strikt Bicepscurl
EZ-Stång Dragcurl (V2)
EZ-stång predikantcurl