Лучшие 9 среднего уровня для квадрицепсов в тренажёре Смита упражнений

Приседания со стулом в тренажере Смита

КвадрицепсыИкры

Тренажёр Смита

Жим ногами в тренажере Смита

ЯгодицыКвадрицепсы

Тренажёр Смита

Разножка с приседанием на одной ноге в тренажере Смита

ЯгодицыКвадрицепсы

Тренажёр Смита

Разножка с приседанием в тренажере Смита

ЯгодицыКвадрицепсыБёдра

Тренажёр Смита

Приседания в тренажере Смита

ЯгодицыКвадрицепсы

Тренажёр Смита

Приседания спереди в тренажере Смита

КвадрицепсыБёдра

Тренажёр Смита

Приседания в тренажере Смита до скамьи

КвадрицепсыБёдра

Тренажёр Смита

Приседания 'Сумо' в тренажере Смита

ЯгодицыКвадрицепсы

Тренажёр Смита

Приседания в тренажере Смита

ЯгодицыКвадрицепсы

Тренажёр Смита