Cele mai bune 6 exerciții pentru tricepși cu greutăți

Toate tipurile de exerciții

Toate tipurile de exerciții

Forță

Cardio

Toate nivelurile de dificultate

Toate nivelurile de dificultate

Intermediar

Avansat

Fonduri la paralele cu greutate adăugată

Tricepși

Greutăți

Fonduri pentru triceps cu greutate adăugată

Tricepși

Greutăți

Valuri alternative în genuflexiuni cu sticlă greutate

CvadricepșiBiceps femuralGambeFesieriUmeriPieptTricepși

Greutăți

Extensii pentru triceps cu sticlă

Tricepși

Greutăți

Extensii cu ambele brațe cu sticlă

Tricepși

Greutăți

Extensii pentru triceps deasupra capului cu sticlă

Tricepși

Greutăți