logoFitAI
ExercițiiÎncearcă gratuit

Cele mai bune 9 exerciții intermediare pentru cvadricepși cu aparat Smith de forță

Genuflexiuni cu scaun la aparatul Smith
Presă de picioare la aparatul Smith
Genuflexiuni split cu un picior la aparatul Smith
Genuflexiuni split la aparatul Smith
Genuflexiuni la aparatul Smith
Genuflexiuni frontale la aparatul Smith
Genuflexiuni la aparatul Smith până la bancă
Genuflexiuni sumo la aparatul Smith
Squat complet la aparatul Smith