logoFitAI
OefeningenProbeer gratis

De beste 13 buikspieren Speciale bank kracht oefeningen

Zijbuiging van 45 graden
Crunch (op bankje)
Decline Crunch
Schuine Been Heup Raise (been gestrekt)
Schuine Draaiende Sit-up
45 Graden Fiets Draaiende Crunch
Incline Draaiende Sit-up
Decline Gebogen Been Reverse Crunch
Glute-Ham Developer Crunch
Roman Chair Sit-Up
Glute Ham Twist
Decline Sit-up (V3)
Verticale Sit-up