De beste 9 øvelser for trapezius med skumrulle

Alle vanskelighetsgrader

Alle vanskelighetsgrader

Nybegynner

Lett

Rulle Øvre Rygg

Trapezius

Skumrulle

Skumrulle Serratus Veggskyv

MageTrapezius

Skumrulle

Rull Nakkerotasjon Liggende på Gulv

Trapezius

Skumrulle

Rull Nakkeavlastning Liggende på Gulv

Trapezius

Skumrulle

Rull Romboide Muskler

LatissimusSkuldreTrapezius

Skumrulle

Rull Midtre Rygg Liggende på Gulv

Trapezius

Skumrulle

Rull Skulderblad Strekk Liggende på Gulv

TrapeziusMage

Skumrulle

Rull Rundt Verden Liggende på Gulv

TrapeziusSkuldreLatissimusBrystMage

Skumrulle

Rull Knele Øvre Rygg Rotasjon

LatissimusSkuldreTrapezius

Skumrulle