logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 11 styrkeøvelser for bakside lår med kettlebell på middels nivå

Kettlebell Sving
Enarms sving med kettlebell
Kettlebell Fremover Lunge
Kettlebell sving med overhåndsgrep
Kettlebell sidelengs utfall
Kettlebell splittknebøy
Kettlebell bæring over hodet
Kettlebell God Morgen
Kettlebell ensidig bondegange
Kettlebell ettbeins splittknebøy
Kettlebell lateral step-up