I migliori 6 esercizi per i tricipiti con Con sovraccarico

Todos los tipos de ejercicio

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Fondi su panca con peso

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Onde Alternate in Squat con Bottiglia Ponderata

QuadricipitiFemoraliPolpacciGluteiSpallePettoTricipiti

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Kickback con Bottiglia

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Kickback a Due Braccia con Bottiglia

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Estensione Tricipiti Sopra la Testa con Bottiglia

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