Najboljih 10 vježbi s dodatnim opterećenjem za latove

Sve razine težine

Sve razine težine

Srednje

Napredno

Povlačenje na šipci s utezima

Latovi

S opterećenjem

Povlačenje na šipci s utezima i čekić hvatom

Latovi

S opterećenjem

Nagnuto veslanje s opterećenjem

RamenaLatoviTrapezi

S opterećenjem

Povlačenje bradom s opterećenjem

RamenaLatoviTrapezi

S opterećenjem

Vješanje s opterećenjem i povlačenje bradom

Latovi

S opterećenjem

Opterećena hiperextenzija

LatoviGluteusi

S opterećenjem

Nagnuto veslanje s bocom kao utegom

Latovi

S opterećenjem

Pullover s bocom kao utegom

Latovi

S opterećenjem

Nagnuto letenje unatrag s bocom kao utegom

Latovi

S opterećenjem

Gorila veslanje s bocom kao utegom

Latovi

S opterećenjem