logoFitAI
VježbeIsprobaj besplatno

Najboljih 11 srednje teških vježbi s Smith spravom za gluteuse

Smith dobro jutro s pregibom koljena
Smith potisak za noge
Smith čučanj s razmaknutim nogama na jednoj nozi
Smith čučanj s razmaknutim nogama
Smith čučanj
Potisak nogom unatrag na koljenima na Smith stroju
Mrtvo dizanje s ispruženim nogama na Smith spravi
Potisak kukova na Smith spravi
Sumo čučanj na Smith spravi
Smith čučanj s punim opsegom
Smithova obrnuta hiperextenzija