Fit
AI
תרגילים
נסו בחינם
התרגילים הטובים ביותר 2 בינוניים לטרפזים עם משקל גוף קרדיו תרגילים
קפיצה על קופסת כושר
ירך קדמית
ירך אחורית
תאומים
עכוז
בטן
כתפיים
חזה
טרפזים
משקל גוף
שחייה
חזה
טרייספס
גב
בייספס
כתפיים
בטן
אמות
טרפזים
ירך קדמית
עכוז
תאומים
ירך אחורית
משקל גוף