Liikkeet Kokeile ilmaiseksi

Parhaat 3 kyynärvarsien kehonpainolla tehtävät edistyneet harjoitukset

Sivupotku burpee

Sivupotku burpee

Hauikset Kyynärvarret Olkapäät Leveät selkälihakset Pohkeet Pakarat Takareidet Etureidet Epäkäslihakset Vatsalihakset Rinta

Mittarimato ja vuorikiipeilijä

Mittarimato ja vuorikiipeilijä

Etureidet Takareidet Pakarat Olkapäät Rinta Vatsalihakset Ojentajat Hauikset Kyynärvarret

Toukkaliike ja lankku jalkannosto

Toukkaliike ja lankku jalkannosto

Etureidet Takareidet Pakarat Vatsalihakset Ojentajat Leveät selkälihakset Olkapäät Rinta Hauikset Kyynärvarret Epäkäslihakset

FitAI Kokeile ilmaiseksi

Oikeudelliset tiedot

Tietosuojakäytäntö Käyttöehdot

Yritys