Los Mejores 5 Ejercicios Intermedios para los tríceps con el Peso Corporal de Estiramiento

Postura del puente Setu Bandhasana

GlúteosIsquiotibialesEspaldaCuádricepsAbsHombrosPechoTríceps

Peso Corporal

Sentadilla en L en el suelo

CuádricepsAbsTríceps

Peso Corporal

Flexión de Brazos de Pica a Cobra

EspaldaGlúteosPechoTríceps

Peso Corporal

Estiramiento de Espalda y Hombros

EspaldaHombrosTríceps

Peso Corporal

Postura del Delfín

IsquiotibialesPantorrillasGlúteosTrícepsHombrosEspalda

Peso Corporal