Los Mejores 8 Ejercicios Intermedios para los trapecios con Barra

Todos los tipos de ejercicio

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Fuerza

Cardio

Encogimiento de Hombros con Barra por Encima de la Cabeza

Trapecios

Barra

Remo con Barra Acostado en Rack

HombrosEspaldaTrapecios

Barra

Remo con Barra con Agarre Amplio Inclinado

HombrosEspaldaTrapecios

Barra

Encogimiento de Hombros con Barra Detrás de la Espalda

Trapecios

Barra

Encogimiento con salto

CuádricepsPantorrillasGlúteosTrapecios

Barra

Encogimiento de hombros amplio con barra

Trapecios

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Encogimiento de hombros trasero amplio con barra

Trapecios

Barra

Remo con Barra Inclinado y Pausa

EspaldaHombrosTrapecios

Barra