Los Mejores 6 Ejercicios con Equipo Especial

Todos los músculos

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Pantorrillas

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Cuádriceps

Todos los tipos de ejercicio

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Fuerza

Cardio

Todos los niveles de dificultad

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Fácil

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Crunch con Rueda Abdominal

Abs

Equipo Especial

Patada de Gancho en Kickboxing (Saco de Boxeo)

CuádricepsIsquiotibialesPantorrillasGlúteosAbs

Equipo Especial

Tabla de Equilibrio (V2)

CuádricepsPantorrillasGlúteosIsquiotibiales

Equipo Especial

Círculos de cadera con hula hoop

Abs

Equipo Especial

Crunch en Ab Coaster con Palanca

Abs

Equipo Especial

Sentadilla en Slackline con Peso Corporal

CuádricepsIsquiotibiales

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