Los Mejores 9 Ejercicios Intermedios para los glúteos con Landmine

Sentadilla y Press con Barra Landmine

HombrosGlúteosCuádriceps

Landmine

Peso muerto rumano en landmine a una pierna

EspaldaGlúteos

Landmine

Zancada trasera con landmine

GlúteosCuádriceps

Landmine

Estocada Trasera con Landmine (V2)

GlúteosCuádriceps

Landmine

Sentadilla Sumo con Landmine

GlúteosCuádriceps

Landmine

Peso Muerto Rumano con Landmine

EspaldaGlúteos

Landmine

Sentadilla Frontal con Landmine

GlúteosCuádriceps

Landmine

Peso Muerto Rumano con Landmine (V2)

EspaldaGlúteos

Landmine

Press de Empuje Arrodillado con Landmine

HombrosGlúteosCuádriceps

Landmine