De Bedste 3 lette konditionsøvelser til trapezius

Alt udstyr

Alt udstyr

Specialmaskine

Stok

Gående på elliptisk maskine

BicepsUnderarmeSkuldreBalderBaglårRygTrapeziusBrystForlårMaveTriceps

Specialmaskine

Roning med lige ryg

ForlårBicepsUnderarmeSkuldreLægBalderBaglårRygBrystTrapezius

Specialmaskine

PVC figur 8

SkuldreBrystTrapezius

Stok