De Bedste 4 mellemsvære øvelser til ryg med specialmaskine

Alle træningstyper

Alle træningstyper

Styrke

Cardio

Håndcykel

BicepsSkuldreBrystTricepsRyg

Specialmaskine

Ski-simulation på elliptisk maskine

BicepsUnderarmeSkuldreLægBalderBaglårRygForlårTrapeziusTriceps

Specialmaskine

Assault Bike Løb

ForlårBaglårLægBalderSkuldreBrystRyg

Specialmaskine

Lever Udendørs Siddende Lat Pulldown

Ryg

Specialmaskine