De Bedste 4 avancerede konditionsøvelser til lægmuskler med specialmaskine

Lever Stepper

ForlårBalderBaglårLæg

Specialmaskine

Gående elliptisk crosstrainer

BicepsUnderarmeSkuldreLægBalderBaglårRygBrystForlårTriceps

Specialmaskine

Ski ergometer

BalderBaglårLægForlårMaveSkuldreBrystTricepsRyg

Specialmaskine

Assault Løb

ForlårBaglårLægBalder

Specialmaskine