logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 6 cviků pro pokročilé na tricepsy s vlastní vahou při posilování

Klik s jednou rukou
Stojka na rukou
Kliky ve výdrži na rukou (Full Planche Push-up)
V-sed na zemi
Přímé údery
Pulzující tricepsové kickbacky s vlastní vahou