logoFitAI
CvikyVyzkoušet zdarma

Nejlepších 11 cviků pro pokročilé na záda na závěsném systému při posilování

Přítahy v opačné pozici s popruhy
Muscle-up
Přítahy na závěsném systému
Přítahy v předklonu s širokým úchopem na zemi
Vysoký veslovací tah na kruzích
Zakládání na kruzích
Přítahy v opačné pozici na kruzích s širokým úchopem
Přítahy v opačné pozici s pokrčenými koleny na kruzích
Přítahy v opačné pozici na podlaze s širokým úchopem na kruzích
Přítahy bradou na kruzích
Přítahy s pokrčením kolen na kruzích