Nejlepších 2 cviků na břicho na speciálním stroji kardio cviky

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Lehký

Pokročilý

Lyžařský ergometr

HýžděHamstringyLýtkaKvadricepsyBřichoRamenaPrsaTricepsyZáda

Speciální stroj

Chůze na eliptickém trenažéru

BicepsyPředloktíRamenaHýžděHamstringyZádaTrapézyPrsaKvadricepsyBřichoTricepsy

Speciální stroj