Fit
AI
التمارين
جرّب مجانًا
أفضل 2 تمارين الكارديو للبطن على ماكينة خاصة
جميع مستويات الصعوبة
جميع مستويات الصعوبة
سهل
متقدم
عداد القوة للتزلج
أرداف
أوتار الركبة
سمانة
أمام الفخذ
البطن
أكتاف
صدر
ترايسبس
ظهر
ماكينة خاصة
المشي على الجهاز الإهليلجي
بايسبس
ساعد
أكتاف
أرداف
أوتار الركبة
ظهر
ترابيس
صدر
أمام الفخذ
البطن
ترايسبس
ماكينة خاصة