Bài tập Dùng thử miễn phí

1 bài tập Nâng cao Cẳng tay Sức mạnh Trọng lượng cơ thể tốt nhất

Burpee Đá Ngang

Burpee Đá Ngang

Cơ tay trước Cẳng tay Vai Cơ xô Bắp chân Mông Gân kheo Cơ đùi trước Cơ thang Cơ bụng Ngực

Trọng lượng cơ thể