De bästa 8 medelsvåra styrkeövningarna för latsen med kettlebell

Kettlebell marklyft

SäteFramsida lårLats

Kettlebell

Kettlebell tvåarmsrodd

AxlarLatsTrapets

Kettlebell

Kettlebell bent-over row

Lats

Kettlebell

Kettlebell Bakre Delt Rodd

LatsAxlar

Kettlebell

Kettlebell pullover i 3-månadersposition

Lats

Kettlebell

Kettlebell pullover

Lats

Kettlebell

Kettlebell raka ben marklyft

LatsSäte

Kettlebell

Kettlebell enbens marklyft med stödben

LatsSäteFramsida lår

Kettlebell