logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 11 продвинутые для широчайших с петлями силовые упражнений

Тяга в наклоне с лентами
Масл-ап
Тяга на TRX
Тяга в наклоне с широким хватом на полу с использованием подвесов
Тяга в кольцах на уровне груди
Подтягивания на кольцах
Тяга в обратном наклоне с широким хватом на кольцах
Тяга в обратном наклоне с согнутыми коленями на кольцах
Тяга в обратном наклоне с широким хватом на полу с кольцами
Подтягивание на кольцах
Подтягивания на кольцах с подтягиванием коленей