logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 4 лёгкие для бицепса с собственным весом кардио упражнения

Берпи
Боксерский правый апперкот
Боксерский левый апперкот
Чередующееся поднятие на носки с коленом