Cele mai bune 3 exerciții intermediare pentru piept cu aparat special de cardio

Aparat de vâslit

FesieriBiceps femuralGambeCvadricepșiBicepșiUmeriPieptTricepși

Aparat special

Bicicletă cu mâinile

BicepșiUmeriPieptTricepșiDorsali

Aparat special

Exercițiu pe bicicleta de asalt

CvadricepșiBiceps femuralGambeFesieriUmeriPieptDorsali

Aparat special