Cele mai bune 7 exerciții intermediare pentru abdomen cu kettlebell

Morisca cu kettlebell

CvadricepșiAbdomen

Kettlebell

Press înclinat cu kettlebell

UmeriAbdomenTrapez

Kettlebell

Jumătate de ridicare turcească cu kettlebell

FesieriAbdomenCvadricepși

Kettlebell

Twist rusesc cu kettlebell

Abdomen

Kettlebell

Fandare cu kettlebell și răsucire

FesieriAbdomenCvadricepși

Kettlebell

Sit-up cu presă de kettlebell

UmeriCvadricepșiAbdomen

Kettlebell

Plank lateral cu kettlebell

Abdomen

Kettlebell