De beste 5 Triceps Speciale stang oefeningen

Alle moeilijkheidsniveaus

Alle moeilijkheidsniveaus

Makkelijk

Gemiddeld

Gevorderd

Expert

Triceps Dip

Triceps

Speciale stang

Triceps Druk

Triceps

Speciale stang

L-zit

QuadricepsBuikspierenTriceps

Speciale stang

Triceps Drukken (lage stang positie)

Triceps

Speciale stang

Lichaamsgewicht Muscle-up (versie 2)

BicepsOnderarmenSchoudersLatsBuikspierenTrapeziusTriceps

Speciale stang