De beste 5 Gemiddelde Triceps lichaamsgewicht rekken oefeningen

Brughouding Setu Bandhasana

BilspierenHamstringsLatsQuadricepsBuikspierenSchoudersBorstTriceps

Lichaamsgewicht

L-Zit op de Vloer

QuadricepsBuikspierenTriceps

Lichaamsgewicht

Pike naar Cobra Push-up

LatsBilspierenBorstTriceps

Lichaamsgewicht

Rug- en Schouderstretch

LatsSchoudersTriceps

Lichaamsgewicht

Dolfijnhouding

HamstringsKuitenBilspierenTricepsSchoudersLats

Lichaamsgewicht