Gyakorlatok Próbáld ki ingyen

A legjobb 4 középhaladó csuklyás izom kardió gyakorlat

Elliptikus tréner síelés

Elliptikus tréner síelés

Bicepsz Alkar Váll Vádli Farizom Combhajlító Széles hátizom Combfeszítő Csuklyás izom Tricepsz

Speciális gép

Ugrás fitnesz dobozra

Ugrás fitnesz dobozra

Combfeszítő Combhajlító Vádli Farizom Has Váll Mellkas Csuklyás izom

Saját testsúly

Ugrás vállrángatással

Ugrás vállrángatással

Combfeszítő Vádli Farizom Csuklyás izom

Úszás

Mellkas Tricepsz Széles hátizom Bicepsz Váll Has Alkar Csuklyás izom Combfeszítő Farizom Vádli Combhajlító

Saját testsúly

FitAI Próbáld ki ingyen

Jogi információk

Adatvédelmi irányelvek Szolgáltatási feltételek

Cég