Gyakorlatok Próbáld ki ingyen

A legjobb 4 könnyű széles hátizom kardió gyakorlat

Elliptikus gépen gyaloglás

Elliptikus gépen gyaloglás

Bicepsz Alkar Váll Farizom Combhajlító Széles hátizom Csuklyás izom Mellkas Combfeszítő Has Tricepsz

Speciális gép

Oldalsó elliptikus gyaloglás

Oldalsó elliptikus gyaloglás

Combfeszítő Bicepsz Alkar Váll Vádli Farizom Combhajlító Széles hátizom Mellkas

Speciális gép

Evezés egyenes háttal

Evezés egyenes háttal

Combfeszítő Bicepsz Alkar Váll Vádli Farizom Combhajlító Széles hátizom Mellkas Csuklyás izom

Speciális gép

Boksz bal horog

Boksz bal horog

Váll Vádli Farizom Combfeszítő Széles hátizom Has Mellkas

Saját testsúly

FitAI Próbáld ki ingyen

Jogi információk

Adatvédelmi irányelvek Szolgáltatási feltételek

Cég