Parhaat 2 vatsalihasten erikoislaitteella tehtävät kardioharjoitukset

Kaikki vaikeustasot

Kaikki vaikeustasot

Helppo

Edistynyt

Hiihtoergometri

PakaratTakareidetPohkeetEtureidetVatsalihaksetOlkapäätRintaOjentajatLeveät selkälihakset

Erikoislaite

Elliptisen laitteen kävely

HauiksetKyynärvarretOlkapäätPakaratTakareidetLeveät selkälihaksetEpäkäslihaksetRintaEtureidetVatsalihaksetOjentajat

Erikoislaite