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Die besten 8 mittlere für den Latissimus mit Kettlebell Übungen

Kettlebell-Rudern mit beiden Armen
Kettlebell Kreuzheben
Kettlebell Kreuzheben mit gestreckten Beinen
Kettlebell Einbeiniges Kreuzheben mit Abstützung
Kettlebell Pullover in 3-Monats-Position
Kettlebell-Rudern für die hinteren Schultern
Kettlebell Vorgebeugtes Rudern
Kettlebell Pullover